Om oss
Vi är legitimerade psykoterapeuter som erbjuder ett flertal psykoterapimetoder för att kunna möta många olika behov. Vi samarbetar med försäkringsbolag, vårdcentral, psykoterapiförmedlare m.fl. Du kan bok tid hos oss både med remiss och som privatbetalande.
Bodil Karlén
Jag har arbetat med samtalsbehandling på olika sätt sedan min socionomexamen 1986. Idag och sedan 2003 arbetar jag framförallt med Kbt och Visualiserande terapi. Samtalsområden kan t ex handla om stress, depression, ångest, oro, trauma, sorg m.m. Vi är alla unika individer, och beroende på behov och önskemål skräddarsyr jag våra samtal med ditt bästa i åtanke. Ett syfte är att guida och stötta dig till att leva ett så gott och meningsfullt liv som möjligt.
Lotta Brännström
Jag har arbetat som terapeut sedan 2009 och erbjuder ett integrativt förhållningssätt där både nutid, framtid och historia får ta plats utifrån ditt behov. Det betyder att jag arbetar såväl med modern psykodynamisk terapi, affektfokuserad terapi, kognitiv beteendeterapi samt med traumaterapi.
Gemensamt för tankar och känslor är att de försöker hantera våra behov. Det är dock inte alltid så enkelt att förstå vad en känsla handlar om, snarare kan det vara riktigt svårt beroende på vad som har hänt tidigare i livet eller pågår just nu. Traumatiserande upplevelser kan t ex ta för stor plats och det blir svårt att förstå och tolka egna signaler i kroppen eller vad som sker i verkligheten. Med traumaterapi (t ex emdr) kan kroppens självläkande processer starta och det blir lättare att andas.
Inga-Lill Söderberg
Jag har arbetat som terapeut sedan 2009 och erbjuder idag affektfokuserad psykoterapi. En terapi som baseras på psykodynamisk tradition och modern forskning om anknytning, känslor och utvecklingspsykologi, men använder också verktyg och arbetssätt hämtade från kognitiv beteendeterapi. I terapisamtal intresserar jag mig för sammanhang och att se till helheten i en klients tillvaro även om fokus är på inre känslomässiga upplevelser. Tillsammans utforskar vi det som det som står i vägen för en sund självomsorg och ett långsiktigt psykiskt välmående.